度锻炼到全身的每一寸血肉。

而打法则不同，打法追求极致的杀伤力，招招致命，凶险无比。

在和人厮杀时，难免对自己的身体有过分的使用，所以很容易伤身，这就是所谓的未伤人先伤己。

武道修行，身体才是根本，搏杀之术只是护道的一种手段。

主次不能颠倒，不能为了短时间的战力，一昧追求搏杀之术的速成。

这样的武道是畸形的，注定走不长久。

在修行练法时，需要借助外力。

这里的外力，指得是年份久远的药材，又或者是蕴含大量营养的御兽肉等等。

如果身体没有摄入足够的营养，贸然修行练法，只会压榨自身的潜能，导致身体亏空。

王纣挥汗如雨，在院子里做出一个个怪异且违背人体结构的动作。

以王纣如今的实力，做出这些动作也十分艰难。

没过一会，王纣胸口就剧烈起伏，呼吸也变得粗重起来。

王纣停了下来，凡事过犹不及。

练法不是一蹴而至的过程，武道没有捷径，需要年复一年，日复一日，消耗大量的精力和资源才能看到成效。

这也是为什么修行武道有成的人，比御使更少的原因。

在这个日新月异的时代，没有多少人能够耐下性子，慢慢锤炼自身。

身体内传来一阵阵灼热感，体表毛孔张开，一缕缕热气升腾。

王纣能够察觉到胃部分泌出大量的胃酸，溶解着中午吃下去的食物，不断从食物中抽取着营养物质。

脊椎如大龙一般起伏，大量的气血被造出来，由心脏泵送至周身，潜移默化的增强着王纣的躯体。

“蛊道长存经里记载了数种专门增强蛊师肉体的蛊虫，一旦炼制出来，能够大幅度提升我肉体的强度。

比起靠着蛊虫的反哺所带来的提升，这种专门增强蛊师肉体的蛊虫对我的帮助更大。

看来得留意一下用来炼制这数种蛊虫的原材料消息了。”

王纣嘴里吐出一口浊气，化为白雾，离体一尺，凝而不散！

蛊道长存经侧重是养蛊、炼蛊，御蛊，以及精神方面的修行。

因此，