第一百五十七章 热身训练(2 / 4)

一笑,望向石岚,缓缓道:“求之不得……”

笑容有点恶魔的意味,让石岚不禁打了一个哆嗦。

夜兰交代了一些事情之后便离开了,宽广的后山练武场就只有石岚和刻晴两人。

“练武先练体、力,你的力量很强,所以我们就先跳过力量锻炼,但你的基础太差,而且速度不行。”说到这里,刻晴有些无奈:“为什么你这大的力气跑步却很差劲呢?”

她想起早先自己追杀石岚的时候,很轻易的就能追上这家伙并暴打一顿。

石岚撇了撇嘴道:“力气很大关我的腿什么事,我打的是拳……”

刻晴一愣:“呃……好有道理的样子……”

随后她又道:“良好的武艺都建立在一个稳定的下盘基础上,所以你接下来,要扎三十分钟的马步!”

石岚瞪大了眼睛:“哈?三十分钟的马步?”

刻晴不由分说:“没错,但在此之前你还要热一下身!”

石岚不解:“热身?怎么热?”

而马上他就知道怎么热身了。

刻晴说完之后,随即凭空抽出了一把长剑,直奔石岚!

“你干什么!”

石岚愣在原地,面对刻晴横斩过来的一剑,任下意识的向后仰了一下身子,剑锋就这么擦着他胸口的衣服而过,留下一道剑横。

踉跄了两步之后,石岚后知后觉,看着被划破的衣服,痛呼:“香菱给我做的衣服啊!”

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刻晴咬牙怒道:“我赔!”

不只是怎么的,在石岚心疼香菱给他做的衣服之后,刻晴心中顿时泛起一阵莫名的感觉,愤怒夹杂着失落。

这让她有一种被人比下去的感觉。

一定要让你对我印象深刻才行!

刻晴连续不断的挥剑,石岚只是极限的躲闪,不知道一切都在刻晴的计算中还是他真的躲的很极限。

“大小姐发疯了!”

石岚根本无暇思考刻晴的攻势为何突然变得猛烈了起来,他现在只能尽可能的躲避。

刻晴长发飞舞,随后又是一剑刺出,似乎连空气都被刺穿,发出清脆的剑鸣,这道声音听上去极为悦耳。但却让石岚有种毛骨悚然之感。