统的辅助……正常人原本就不可能达到！

以前很多人提出来的扩大腾空，就是类似于曰本为首，在八十年代之后一味要求“膝关节、踝关节几乎不弯曲，一条腿要像一根棍子一样”一味要求“扩大腾空，扩大前蹬发力，扩大步幅”。

这其实很多都是“无效腾空”。

在跑步过程中，有两种力，一种是水平方向的动力，另一种是垂直方向的重力。水平方向的力，就是由两条腿组成的力的结构，以及腿踏地与扒地，而垂直方向则是身体重心的问题。在跑步过程中，人并不是一个刚体，而是一个由关节组成的整体。从理论上讲，人在跑步过程中，可以将其分解为水平方向的力和垂直方向的力。然而，在跑步过程中，这个力的结构与效应对表现的影响更大。

因此一味追求扩大腾空，只会让身体的结构在跑动中越来越脱节，越来越散架。

所以腾空增加要合理，不能无限度的贪婪，可越是这样的“精细要求”。

越是难以实现。

拉尔夫.曼甚至认为，这就是一种理论中的想法，人很难在高频率下还能维持这样一个腾空感。

除非是诞生一个天赋异禀的天才。

比如博尔特的这种天才。

也许他的身体结构和生理结构，就可以负担这种情况。

苏神之前当然也不行。

什么叫做理论，就是理论可行，现实中条件太苛刻导致不可行。

但加持了筋膜体系之后。

苏神整个人都感觉到了新的变化。

终于……

可以做到一些以前以为只有理论上可以做到，但是现实中还是缺一块的东西。

有效腾空增加。

做到了。

即便是只是初步做到，也对于苏神未来的发展，具备很大的指导意义。

这样，原本因为要修改前后程分配必须抑制和牺牲掉的前程纯跑动，现在就可以更多的回归。

如果训练到位，融合到位，掌握到位，甚至可以完全恢复过去的前程启动加速段纯跑动能力！

这样一来，速度自然会更快。

卡在零风速现在很难打开的十米1.80s硬实力，也可以获得再次恢复！

所以。

砰、砰、砰、砰。

苏神四步已经是追上了博尔特。

然后接下来的三步。

每一步都在博尔特的眼皮子底下……