中练精神反应，在现实中练肉体反应。

因为古承燚无法来到现实中与他对练，所以他的修行一直都是这样分开进行的，所以百烨的精神力量，一直都十分出色。

但也是因此，他对于肉体的锻炼更是不能松懈。

“用不着。”

古承燚话声刚落，便见百烨撑起身体坐正，双手与身前结印，凝神调息。

“不需要那么久，两刻钟足矣。”