而达到锻炼体魄的效果。

而直接吸收晶核，是直接在手心中吸收，只会从手臂那里涌动，完全达不到锻炼体魄的效果。

想到这里，宫一凡拿出晶核试了试，晶核的能量从手心流动。

又试了试用异能的效果，发现四肢百骸都在缓慢的张开吸收空气中的灵气。

看了以后要用晶核的话，必须要加倍训练体魄了。

找到原因，宫一凡也睡不着。

想了想，就算是不能提升，也要汇集灵气，锻炼体魄。

想到这里，继续修炼。

还好！床上有帘子，看不清宫一凡在干什么，不然余笑他们肯定会觉得宫一凡在浪费，毕竟在黄金之前，进化者提升只能靠晶核或者是把灵气耗尽让他自己吸收空气中的灵气恢复，不然根本提升不了，只有到达黄金才可以自主的吸收空气中的灵气。

这也是为什么学生在黑铁会有政府补贴，到达青铜就要自己去猎取。

时间很快的就流逝了。

宫一凡运用异能来修炼，虽然消耗的很少，但灵气也是会枯竭的，坚持了一个多小时，异能就耗尽了。

而宫一凡也只能睡觉了。

第二天。

今天可是新生大赛的日子，高二高三基本上都到了训练场坐着。

看着高一上去战斗，这是每个学校都会做的事，当面选拔出天才进行资源倾斜，培养他。

而天赋不怎么出众的也会用一颗青铜晶核作为奖励，来激励他们。

五班也来到了训练场，坐在了最前面，十三个班直接把训练场围成了一个圈，后面坐着的就是高二和高三。

宫一凡经过一夜的休息也都恢复了，精神饱满的坐在椅子上等比赛的开始。

而其他的同学也都纷纷左顾右盼讨论着。

“卧槽，看到没，那个是一班的天才叶霆，异能是雷电，但听说他的雷电非常诡异，经常神出鬼没的很少在校园看到，但他的实力一班第一。”

路人甲说道

“我靠，你怎么知道的！”

路人乙问道。

“咳咳，因为在训练场上看到过一个人瞬间秒杀他们班七八个。”