所以，看着炊烟抓人，基本上不会落空。

“罢了，这几天先吃养元辟谷丹凑合着。”

陈宣来到另一处宅子，重新易容成另一个人。

这几天，他决定先不生火，避免炊烟引来了抓壮丁的兵丁。

转眼，五天时间过去了。

巨熊功：40000/40000/六阶/圆满。

“巨熊功已经达到圆满之境了。”

陈宣能够感觉到，肉身已经是达到了一种极限。

完成洗髓之后，他每天都能感觉到气血力量在提升，但是现在这种提升已经不明显了，继续待在肉身境也只是浪费时间。

“开始冲击内气境。”

等到夜深人静的时候，陈宣坐在密室当中，按照玄元练气法中的法门，稳守丹田。

与此同时，他调动全身气血劲力，化作一股洪流，直冲丹田而去。

那丹田就像是一个无底洞般，疯狂吞噬着气血，陈宣只感觉自己的肉身一涨一缩，每一次都会有精气被牵引，涌入到丹田之中。

足足过去了半个小时左右。

陈宣体内大半的精气都被丹田吞噬，他面色都是变得苍白起来，此时他才感觉到丹田之中有着些许细微微的气流从丹田之中滋生出来，朝着经脉蔓延而去。ωωw.

“丹田孕育出内气了！”

陈宣心中激动。

此时，他体内大半精气都涌入到了丹田之中，要是还不能够滋生出内气的话，那他就要放弃这次的冲关了。

好在丹田顺利的孕育出了内气。

不过，丹田孕育出内气只是第一步。

想要踏入内气境，还需要搬运内气在体内运行一个循环。

只有完成了体内循环，才能够留住丹田中的内气。

此后，就要运行练气法，搬运内气就可以源源不断的将体内气血精气转化成内气，要是没有完成体内循环的话，那丹田中刚滋生出来的内气也会随之溃散。

这个时候，就需要内功来搬运内气。

陈宣并没有内功秘籍，不过他有玄元练气法，同样可以搬运内气。

当即，陈宣运行玄元练气法，催动着丹田中的气流顺着玄元练气法中记载着的经脉缓慢前行，大概半个小时左右，才完成一次内气循环。

玄元练气法+1

就在陈宣完成一次内气循环后，眼前浮现出一道文字提示。

玄元练气法：