一节身法课的时长是整个巳时，也就是上午十点到十二点。

花曦月师姐花了一个半小时以理论和亲身示范结合，讲完了整个《步步生莲》身法秘籍，又留出了半小时时间答疑。

林凛在答疑的时间之中，将自己的一些疑惑不解的地方向花师姐提问。

这一节身法课结束，且不说其他的同门学习进度如何，起码就林凛自己来说他在理论上已经是完全掌握了《步步生莲》这门身法。

接下来需要做的便是进行实际练习，将理论和实践结合，彻底掌握这门身法。

等到明天的巳时第二节身法课开始的时候，花师姐便会亲自指点众人逐渐练习掌握《步步生莲》这门身法。

如此十五节课以后，便是天赋再差的弟子，也能将这门身法给彻底的学会。

课程结束，下午便是自由活动的时间。

可以自行习武，也可以休息。

若是换作往常，那么此刻的林凛自然是在回家吃了饭以后，就去找小伙伴玩。

而此刻的他，却是全然没有这样的想法。

在身法课结束以后，林凛回家吃了饭。

略微休息了一会儿，便迫不及待的开始练习身法，将自己上午学习的理论和实践结合起来。

家门口的小演武场上，林凛开始练习《步步生莲》的步伐，并且运转内息与之配合。

一开始很生疏，老是出错。

但是随着时间的流逝，却是在逐渐的熟练。

偶尔遇到了问题发现自己的身法熟练度并没有上升，便翻出《步步生莲》的身法秘籍，对照着上午花师姐讲解的身法练习要点对自己的练习进行纠正重练，直到身法熟练度继续提升。

对于此刻已经掌握正确修行方法的林凛来说，除非是完全无法理解的武学，否则他都可以通过自己总结出来的这一套修行方法使其不断的进步。

一下午的辛苦练习，等到天色将黑的时候，林凛终于是将这门身法给练到了初窥门径的境界，算是真正的入门了。

运转身法的时候，林凛可以明显的感觉到自己的移动速度有所上升，甚至连动态视力都有所增加。

显现在属性面板上，林凛的敏捷属性有了显著的增加，比起日常修行剑法对敏捷的锻炼效果要强了一大截。

“也对，身体移动速度快了，眼睛为了看清楚周围的景物，动态视力自然也会自适应增加。”

“今天为了练习身法，