简飞眼睛缓缓亮起：“没问题，这事就交给我！”

——

白马山军区。

上午是对战训练。

武戈，秦绮和余光子三人轮流对战，接着由简飞一一“教导”一遍。

江峰在旁从头看到尾，手中拿着手机在屏幕上录入一些信息。

比如：

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武戈，

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1-缺乏攻击主动性，多次错过一次必中的机会。

2-咏春原本的步法可结合【游云】身法进一步优化，待更多观察。

3-“加疼鹰之指”一次都没有利用上，与咏春拳存在一定动作上的冲突，有很大的优化空间。

ps，可能是顾虑到队员的关系，出手太过温柔。

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秦绮，

1-身法走位严重失误，多次露出关键破绽，需加强身法练习！

2-【织梦】技能施法的应用时机不当，手诀翻捏的时间没有做重复训练，总体用时长短不一、充满随即，技能的CD时间尚未摸索，有非常大的优化空间。ωωw.

3-身体部分位置柔韧性不足，上半身避退有闪着腰的风险，嗯……建议下次练习时裹胸，裹紧。

ps：力量训练亦不可落下，虽转修《黄粱一梦》，但初启的身体素质已得到提升，可继续增强力量训练。

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余光子，

1-脚法死板，缺少大幅度跑动！

2-长棍技巧尚可，但有些过于依靠棍法套路，少了些变通和灵动，缺少大量对战经验。

3-右臂运用的不错，可对战局的把控欠缺，对战前期过分地消耗体力，急于制胜，导致战局后期破绽频出，耐心不足。

ps：静心修炼需得持续保持，修行期间餐点继续由他下厨，顿顿必须有土豆丝和豆腐，要求每根土豆丝和豆腐丝皆能穿针。

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简飞，……这厮下手还是太狠！

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江峰敲完最后一个字，众人也结束了上午的训练课程。

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随后江峰将他们喊到会议室，调取出上午的对战视频，开始按照刚刚的笔记进