就能进入后期！”

康诺兰精致剑眉一扬，心中有些不服，“老师，您现在是什么级别？”

“保密！”万云霆面带微笑。

……康诺兰心里腹诽。

万云霆继续说道：“武道明劲达到后期者，臂力在于两百到三百斤，也就是普通武者的极限，便是我们武道俗称的高手！”

“到暗劲大成者，精神层次达到一种升华，任督二脉贯通后，丹田可凝聚‘气’，臂力能达到五百到六百斤，一拳打死一头牛，武道称之为强者！”

“而到化劲大成者，精神和身体再次提升，单臂举起千斤不在话下，丹田的‘气’外放可到五六米，二十个明劲高手近不了身，达到大师级！”

“至于达到丹劲，我们也可以说是抱丹，因为丹田‘气’化丹，无论是身体进化，还是精神意志层次，皆比化劲三倍之高，是武者的宗师级人物！”

康诺兰冷淡点头，“后面呢？”

“后面就不说了。”

其实万云霆自己也不知道后面境界，他摆出一副老师严肃姿态，说：“既然你认我做老师，我自然要指点你一二。”

“但是你要在短期内，提升力量和速度，跟反应敏捷度，如果用正常训练外家功夫，恐怕得半年才有小成！”

康诺兰摇头：“两周后，我就要参加比赛，老师你有什么速成之法？”

万云霆笑道：“如果是这样，那你只能学内家吐纳功法！”

“内家功夫么？”

康诺兰挑眉，其实她对那些所谓内家功夫，带着质疑之心。

现在很多视频平台上，都出现一些所谓大师，自称自己学习内家功夫，什么隔空打物之类的，康诺兰一直认为那些都是为了博取眼球的骗子，不可信。

万云霆也看出她质疑，于是他起身，从洗手间小阳台上，抱出一盆花出来放在桌子上，然后又把房门给带上，免得被别人看到。

“看好了。”

万云霆扭头对康诺兰说一声，他双腿打开，站在桌子面前，右手攥拳，和桌子上放着的花盆量一下距离，定在二十公分左右，接着他深吸一口气，暗自运气丹田中的‘气’，开始调动运转全身，然后把内气凝聚在右拳上。

嘭！

随着万云霆双眼开闸，射出凌厉光芒，他右拳隔着二十公分距离，对桌子上花盆隔空一打，顿时陶制花盆开裂，清脆响声破碎下来，惊得康诺兰猛然起身，杏眼圆睁，脸上露出难以置信的表