感觉到了自己丹田带来的灼热感。

晚歌看他的表情就知道妖果生效了，立即坐在他的身后替他调息，一边做的时候也一边教导着对方，让对方知道该怎么做才是更好的调息，这样的话以后就算吃了过多的妖果，他也可以自己调息了。

沧暮尝试了一下，确实跟自己以前胡乱调息不同，很顺能带动力量感受四肢百骸，原本有点点的痛楚也丝毫不痛了。

等调息完之后，沧暮看着她张了张口，似乎还在犹豫该不该说。