感应和测算，便推演出了姜思宁的具体方位。

得到那个位置，二人相视一笑，“果然是在凤族的底下牢房内，那里囚禁的是凤族的重犯，他们不是凤宫之内有重大过错之人，便是凤族必要囚禁的一些敌对势力的修士。如此我们倒是能够无声无息进去救出思宁，再毁去地牢，将里面的囚犯全部放出来。”

姜族长笑着点点头，然后两人就消失在原地，瞬息之间就出现在南域的那座牢房之上。

姜氏和凤族很长时间都是对立，姜氏对凤族的各个方面也是十分了解，两人凭借记忆便是找到了地牢的所在位置。

而在这之前，陶姝早就预料到二人能够找到，凤族和姜氏打交道也不是一日两日了。

自姜夫人和姜族长出世，她便是知晓这两位绝世强者的感应能力极强，一定能够测算出姜思宁的位置。

不过她也有应对之法。

他立刻就传讯给黄羽长老，叫他立即将姜思宁转移到凤宫之内。

可惜的是，黄羽长老前十几日前刚刚吸走了姜思宁的火凤之花，正在闭关消化，并没有第一时间接到传讯。

当然，对于这种长老闭关的情况，凤族也有应对之法，每个大势力都有，但是，陶姝曾命令过黄羽长老，不得在这期间闭关，所以，陶姝没有用那应对策略。

而此时，地牢之内。

姜思宁经过第一次挨打之后，她便是躺着，再也没有起来，哪怕是躺着只能靠自身恢复力恢复伤势，她也是没动。

只怕还会被暴打一顿。

本来姜思宁还以为自己重伤之后恢复很慢，却是没有想到，这千疮百孔的伤口反倒是刺激了身体的机能，令得她的恢复力提高了十倍。

哪怕是躺在原地，她都能感觉到皮肉在生长，在恢复，甚至能够听到那旧发脱落，长出新发的声音。

弥落教习她的神魔炼体术，配合她自身的体质特征在这个时候竟是发挥了极大的作用。若是一般的上仙不陨落也是极其难以恢复。

她心中不由得浮现一种奇异的想法，“难道身体负伤是促进这种功法境界提升的一个捷径么？”

这次被凤族抓到她可是倒了大霉，却是没有想到还有这样的意外之喜。

她此刻的伤势已经恢复的七七八八，不仅如此，那被打穿的内脏，比之前还要强韧许多，每一次跳动呼吸，她都能够感觉到那处勃发的生机。

她伸出手指，摩掉一半的手指全部长了出来，她的手指本来就