而其他几人的进步也是相当的大，三弟子眠风，后来居上修炼了玄冥神掌，达到了如火纯青地步，同时内功之上，也达到了驾轻就熟，实力达到了江湖上一流后期高手修为，虽然同样是后期高手修为，但是与灵风交手，实力还相差一线。

不过玄冥神掌却是威力惊人，而且，加上眠风本身性格，冷漠话少，似乎更能添加玄冥神掌的威力，七年后，他也已经是个翩翩少年，只是，与灵风清逸洒脱不同，眠风时常面无表情，而且很少说话，一身黑色劲装，帅气的脸庞，如同刀刻一般，换在后世，这就是一个冰山帅哥啊！该迷倒多少美女啊！

同时，三年前，他还学到了另一项武学，名叫幻阴指，乃是出自倚天之中，混元霹雳手成昆的独门武学，也是至阴至寒的武学，成昆曾用此招，重创光明顶七大高手，虽然后背九阳神功所破解，但依旧不能小看其威力，尤其是由眠风修炼更是如此。

在众位弟子之中，轮实力以眠风而第二，而其他人，二弟子乘风，轻功不凡，这些年来，更修炼了螺旋九影，虽然只是登堂入室，但配合已融会贯通的旋风扫叶腿法，速度却是快过所有师兄弟，内功也是达到了驾轻就熟，一流初期的水准，同时阵法和奇门遁甲达到了驾轻就熟，武功只能算倒是第二，并不强劲，但平时却极为冷静，聪明才智不再大师兄灵风之下。

再来就是玄风，这些年来他的横练功夫逐渐起效，大伏魔拳威力打到了如火纯青，虽然也只是一流初期水准的内力，但力大无穷，且三年前又得到了金钟罩秘籍，虽然还只登堂入室，但抵挡一般兵器攻击却是不难，实力反而排在了灵风和眠风之后。

玄风与乘风的变化也很大，玄风此时，已是一米八的大个子，一身肌肉膨胀，没有很夸张，但是相比几个师兄弟，那也是健美先生和普通人的水准，长相倒很耐看，并不会有丢桃花岛脸的长相，而乘风，则是一身书生打扮，脸上也带有点书卷气息，但一旦出手，也会有那么一点，夺命书生的味道。

接下来就是超风，超风的实力达到了一流中期，白蟒鞭已融会贯通，九阴神爪更是达到了驾轻就熟，已经可以隔空发射气劲，贯穿树木不是问题，但相较玄风那强大的肉体锻炼，还有一身的横练功力，九阴神爪反而难以伤害到他，所以实力还在玄风之下。

七年时间，所谓女大十八变，当初小脸脏兮兮的小姑娘，如今也出落的亭亭玉立，沈萧不知道这个世界，美女的标准如何，但对于沈萧来说，这已经是一个美女了，真要分出等级的话，或