第15章 证名之战之全运会预选赛(2 / 5)

体育大拿 牛牛不懂事 2097 字 9个月前

少增加到了90。这可是大大提高了被受伤几率。体重也增加到了80公斤。现在王欣主要给赵云灌输的是百米的训练任务。200米的没有着急训练,怕赵云因小失大。最后弄的百米也不行200米也不行。这段时间苦倒是很苦,但是效果也是很明显的。赵云现在的百米成绩能达到10.14了。这是很了不起的数据。要知道当你达到巅峰时每一次进步都会无比困难。

还有两天就是8月1号了。王欣这俩天没有给赵云布置什么训练计划,只是让他保持身体的强度。让他不至于紧绷,也不至于太过放松。还抽空带他去了一趟省体育馆熟悉赛道。

8月1日北山省体育馆。北山省全运会田径100米项目。

天气晴朗,二级微风,早晨九点点钟所有选手进场,开始熟悉赛道。

终于等到了这个时刻,也是检验成绩的时刻来了。能不能一战成名就看这次了。ъΙQǐkU.йEτ

早晨王欣,李芳,刘琴,张曼曼也都跟着来了,作为亲友团,坐在坐台上第二排为赵云打气加油。

当赵云进入赛场时,看着那满场的红旗飘扬,赵云心情颇为激动。看着那红旗卷着西风飘荡,心里那股自豪感油然而生。

赵云慢慢的活动身体,活动了一会,又自己站到起跑器上跑了一次,感觉很适应。

“a组所有100米预选赛选手九点四十集合,其余组的选手退场。a组所有100米预选赛选手九点四十集合,其余组的选手退场。”空中传来大喇叭喊声。其余的选手暂时退出场地。

a组所有人都找到自己的跑道,赵云是被分配到了a组,今天第一组上场比赛的小组。第七跑道,一个不算太好也不算太差的跑道。所有a组选手都在起跑位置预热。

赵云抬头看了看牛牛的位置,看到她正拿着一个小红旗摇晃着,看到赵云看她时,她甜甜的一笑,两只手做喇叭状,放到嘴上清脆的对着赵云大声喊:“赵云加油!”然后使劲摇晃着红旗,很兴奋的样子。看到赵云望着这个方向张曼曼也大声喊着加油。

赵云看后也开心的朝刘琴他们挥了挥手。

十点钟!

“预备!”

起跑动作做好!经过这二十天的练习赵云这个起跑姿势已经很完美了。脑子想着王欣教练的话,“预选赛不要太拼,留着点余力。你的实力不用特别拼进决赛完全没有问题的。”

“砰!”发令枪冒起了白烟。

赵云如猛虎一样冲出,十米加