的肩膀：“看你还有一点点力气，不如跟我一起锻炼？我教你怎么变强吧？”

牛大都被琦玉整懵了，你一个路人甲，居然想着让我跟着你锻炼？你怕不是在搞笑吧！

刚才牛大并没有注意到琦玉背着九窍仙石跑步的动作，他一心在听老夫子讲课。

如今被琦玉这一番话语激怒，他忍不住呵呵一笑：“跟你学习如何锻炼提升力量？你跟我说说，你平时怎么锻炼的？”

琦玉摸了摸后脑勺：“很简单啊！我的锻炼方式，有手有脚就行，每天坚持100个仰卧起坐，100个俯卧撑，下蹲100次，外加10KM长跑就可以了。”

牛大听了之后，差点笑炸了，这么简单的锻炼，你居然跟我说，可以锻炼一个史诗级英雄的力气，你怕不是在搞笑吧！

牛大便伸出了自己的拳头：“你看到这是什么了么？”

琦玉还摸了摸牛大的拳头，然后点点头：“看到了，你的小拳头。”

牛大再度被琦玉气笑了：“小拳头？老子比砂锅还大的拳头，你居然说是小拳头？你信不信我这一拳，能够让一只传说级boss飞上天成为星星？”

“你猜这一拳下去，你会怎么样？”

琦玉摸了摸下巴：“我会毫发无伤？那我一拳下去，你知道会怎么样么？”

牛大正准备说，你打我一拳试试，结果老夫子的戒尺就已经落在他脑袋上了：“傻牛，你真是眼光太差了！既然这位老师让你去跟着他锻炼，你就一起去试试好了。”

“我相信这位老师的锻炼方式，是很有效果的，我只能教教你们文化和道理，怎么锻炼提升，还是需要这位琦玉老师教教你们。”

老夫子抽了牛大一下，牛大不敢还嘴，老夫子所说的，除了牛大，还有潘凤、风云、哥布林勇士等人，他十分正式的抱了抱拳：“还请阁下带他们去见见世面。”

琦玉打了个哈欠：“先生，你传授的东西很有意思，我只是教他们我的锻炼方法，你们愿意，就跟我一起去试试吧。”

琦玉又走向了悟道树的方向，牛大见老夫子对他伸出拳头摆出戒尺，只好跟着琦玉一起走到了悟道树面前。

被老夫子点了一下的其他几人，也跟着琦玉来到了悟道树下，此时的悟道树轻轻随风摇摆，九窍仙石居然也在跟着轻轻摇摆。

琦玉指了指九窍仙石：“从今天起，你们就每天背着这个石头，每天坚持100个仰卧起坐，100个俯卧撑，下蹲100次，外加