他为此还打印出一个食谱表，每天按照计划营养来安排。

李芊墨见到了，心里是暖暖的。

她在前一个月剧组拍戏，每次吃廖任南做的菜，也可是养得珠圆玉润的。

不然，这么高强度的工作，怎么可能不贫血呢？

廖任南还时刻叮嘱李芊墨非常多事情……

比如，让她尽量减少和避免在怀孕早期，摄入含咖啡因的食物和饮料，以减少出生缺陷。

还计划着让李芊墨推掉所有工作，安心的在家里养胎待产。

听到这个消息。

李芊墨挺犹豫的，毕竟她才刚刚回国发展……

而且，她不是那种养尊处优的女人，希望让自己的生活忙碌一些。

对于这件事情，两人表示再商量。

此外。

廖任南还告诉李芊墨，在怀孕的前三个月，就尽量不要再做深入交流了。

因为这段时期胎盘不稳定，是最容易出事的。

李芊墨也笑着同意，她觉得廖任南太体贴细心了。