可当他踩在平衡木上之后，才意识到，脚根本不受控制。

刚走一步，两条腿抖的像触电了一样。

明明30公分的高度对他们来讲，就是习以为常。

但这次，他刚走了几步，上半身就开始偏离重心。

好不容易上了第二个高度，结果没走两步直接摔了下来。

他勉强用脚撑住了地面，踉跄了两步。

所有人都跟着倒吸了一口凉气。

生怕他倒在地上，被铁丝扣和砾石扎到。

林望说道：“下一个快跟上，别浪费时间。”

马丞深呼吸一口气跟上。

他刚踩在平衡木上，就感觉自己脚底下的血泡似乎又隐隐作痛。

他吸了一口气，结果两条腿疼的直打颤。

方豪也在暗暗给他打气。

他每一步抖两下，好不容易靠意志熬到了第三个高度。

结果脚掌落点没找好，一个重心不稳直接摔了下来。

马丞下意识的用手抱住了杆子。

才没让自己陷入砾石之中。

林望却冷冰冰的说道：“马丞，今天所有人训练结束之后，你加训一小时。”

马丞愣住了。

“为什么？”

“我怎么了？我还是第二个主动上来训练的。”

马丞心里委屈。

他觉得自己明明在积极的配合林望训练，甚至第二个上来的。

但林望竟然说出这种话。

林望却走到马丞面前，盯着他，说道：“你刚刚摔下来的时候，做了什么？”

马丞想了半天，没觉得自己做了什么过分的事情。

林望却说道：“你在摔倒的一瞬间，你的手抛弃了你的脚，抓住了杆子。”

马丞恍然大悟，原来是这个原因。

但这不是很正常吗？

林望说道：“你的手都不相信你的脚，你觉得你的队友能信任你吗？”

马丞瞬间领悟了林望的意思。

他辩解道：“我刚刚脚疼，手是下意识的反应......谁摔倒了都是用手扶的。”

林望说道：“走平衡木，你必须要感受到你的四肢，也要让他们感受到彼此，降低周围环境的存在感......”

林望借着马丞这件事，和他们讲了一些技巧。

马丞醍醐灌顶。

其实刚刚，他脑海中想