现在他还只是把身体的基础打好，后续还有三种呼吸法的奥义都需要尽快的提上日程。

包括将“气”融入到两种呼吸法之中，现在他的身体素质已经能够开始许多之前不太敢的尝试。

而且。

这还不是极限。

随着年龄增长，他的身体会继续发育，并且在他有规划的专业训练下，他的身体素质还会有一个拔高的空间。

“也许都不用到高中……”

上衫悠的脑海中浮现出了一个放荡不羁的潇洒身影。上次他输给越前龙雅的那一场可是一直都没有忘记。

对方当时绝对还没有使出全力，甚至是真正的异次元杀招都没有用。

……

很快。

早上集训的时间到了，上衫悠带着一丝愉悦的心情开始了今天的训练。

“一、二、三、四……”

“第一百五十个。”

啪！

上衫悠脚尖轻盈一垫，原本还趴在地面上的上半身迅速从地面弹起。

五组，一百五十个四式俯卧撑已经被他全部完成。

目光环视了一周，上衫悠发现，除了第一球场那几个身体素质强悍的高中生之外，大部分的高中生都还在收尾。

“我今天提前了。”

退到场外一旁，上衫悠扫了一眼墙壁上的大挂钟，现在距离上午规定的三个小时还有二十分钟。

而且……他的身体也没有像平时那般，感到一丝疲惫。

“这就是常中呼吸法最为强悍的地方了，持久力和恢复力高的吓人。”

上衫悠出神的思考着，貌似这一点以后也可以归入他的网球体系之中。

就像斩鬼人可以和鬼交战一个夜晚那样，他同样可以和对手打上整整一个晚上的网球。

“你怎么看。”

斋藤至还是第一次这样对一个人感到沉默。

沉默到他都不知道怎么去评价上衫悠这个不确定因素。

视频监控中，上衫悠轻松完成训练的过程已经被他和黑部倒放了几遍。

没有一丝问题，对方确实是按照训练表，完成了每一项项目。

“他的数据又一次更迭了，要么是他最近又有了进步，要么是他之前还隐藏实力了。”

黑部转动了一下手中的圆珠笔，然后拿着笔帽那一头，不断敲击着他身前的桌面。

“哒…哒…哒……”