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人体对于摄取食物能量的效率是很低的，即使普通比较强的人体也达不到食物能量的10%，而秋道一族对于食物的摄取效率可以达到标准人体的四到五倍，也就是说可以到30%-40%之间。

这种模式是非常可怕的，在这种情况下，秋道一族可以大量的积蓄脂肪，大量的储存糖原，大量的储存所需要的物质，等到需要的一刻一瞬间施放他们所积累的所有能量。

在短时间以极短的单位时间里爆发出来的这种能量是令人惊骇的，秋道一族其实就是在自己的身体里面养生物炸弹，而且是可持续充能的。

同样，这种短时间爆发能量的情况也并不是毫无代价的，而代价就是严重损害身体各处脏器器官，所以秋道一族的家族历史之上很难看到活过60岁的老者，原因很简单五脏器官衰竭。

不仅如此，修炼各种秘术忍术的忍者也很少能够活过超过60岁，甚至远一点说70岁。

整个木叶的长者之中，活的年龄比较长的是三代火影和水户门炎以及另外一位所谓木叶的顾问团长老，他们两个都是秘术并不是特别出色的人，火影也是如此。

另外就是类似如陈长老这样的十分稀少的所谓的体术修炼者，其他的不管是什么样的秘术修炼者能活到70岁往上的都是凤毛麟角。

不得不说，这是忍者一大弊病，也很少有忍者能摆脱这种弊病和诅咒，在这其中有一个人十分的令曾云风好奇，这个人就是土影大野木。

这个人居然活到了94岁，他如此长的寿龄，而且还在经常使用忍术的情况下，他是怎样做到的？他甚至自己完成了血迹淘汰，在这种状况之下，他又是怎样摆脱所谓忍术的折磨的。

甚至曾云风都在想忍者是不是就要时时刻刻忍受痛苦的人才叫忍者。

因为修炼所谓的忍术不管是所谓哪一种的查克拉也都会带来相应的身体负荷，这种相应的身体负荷是很痛苦的。

曾云风也从来没有看过所谓修炼忍术忍法的人在修炼的过程中十分的愉快，会出现很舒服的情况，这里和修炼内功完全不能比较，修炼内功突破的一瞬间人会感到非常的舒畅与轻松，好像整个人得到了升华。

而修炼忍术每一步就像是压了一个千斤重担在肩上，每往前一步这个千斤重担都会越来越重，只不过自己死撑着不让千斤重担落下来罢了。