很多情况下，张德培也会听取陈然的看法。

陈然笑了笑：“我对硬地球场的熟悉程度，已经融入了血液当中，所以到了美国后再练习完全来得及。”

何况硬地和红土也有相似之处，并不会因为伱在红土球场找到了竞技状态，就无法应用于硬地球场。

此时此刻，陈然在球场里做着训练，外面则是不少围观的球迷，已经里三层外三层地将场地包围。

张德培和陈然，两大明星人物，显然是极具轰动效应的。

体能教练谢尔盖还特意去外面看了一眼，然后摇晃着脑袋露出惊讶之色。

仅仅一堂训练课，在外面就围观了至少有一千人，人潮汹涌，人气也太旺盛了。

如此巨大的关注度对于陈然而言这是压力，同样也是动力。

它可以成就运动员爆发出惊人能量去创造佳绩，也可以演变成为排山倒海的重担彻底压垮运动员的神经，如同一把双刃剑。

当外界对你的期待值提高后，他们潜意识里是只允许你进步，不允许你退步的。

他们会自动去描绘、想象关于你的未来，但不会去假设“新星陨落”或者“伤仲永”这种结果。

但当这种情况真的发生了，他们又肯定会分析地头头是道，能找出好几种“你为何衰落”的原因。

陈然的心态非常好，享受压力，同样视压力为无物。

无论围观训练的人群有多喧哗，他依然按照自己的节奏训练者，甚至还时不时对着球迷们挥手示意，引起阵阵欢呼。

“弓步压腿，三组，不要停下来，现在开始。”

“速度，放慢一些，保证每个动作做到位。”

“感受肌肉，注意力集中，感受到肌肉的运动轨迹和脉络，不要着急。”

在张德培执教后的第一堂训练课，也是陈然自伤愈复出后第一次给自己上强度。

如今他的身体属性84，而极限值是92。

陈然需要不断按计划增加训练强度，来提升自己的身体属性，尤其是体能这一块。

……

空气在燃烧，全场在沸腾。

一个星期的时间一晃而过，那些来围观陈然训练的球迷们，也目睹了他所进行的高强度训练。

有些人还曾幻想过想让自己的孩子去学网球，甚至试试能不能走职业球员这条道路。

但他们在目睹了陈然的训练强度后，都动摇了。

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