锻炼……

陆薄言说的是哪种锻炼？

苏简安想到什么，脸“唰”的一下红了。

陆薄言端详着苏简安，看着她白瓷一般的双颊渐渐充血，蹙了蹙眉，“简安，你在想什么？”

苏简安，“……”

她该怎么告诉陆薄言，她想到了另一种锻炼？

“我指的是我们说好的锻炼。”陆薄言勾了勾唇角，“你想到哪里去了？”

苏简安为了掩饰，脱口而出：“我在想，我是把目标定得高一点，还是低一点。”

陆薄言好整以暇，“你的高和低，分别是多少？”

“3公里和5公里！”

苏简安完全豁出去了，5公里对她来说，已经是一个不可逾越的巅峰。

可是，5公里对于陆薄言来说，是个热身都不够的距离。

如果是从别人口中听到这句话，陆薄言一定会马上抛弃这种弱爆的队友。

可是，苏简安是他亲自带去民政局领证的老婆，他两个孩子的妈妈。

他只能认命，像某方面那样，从头开始教苏简安这张白纸。

陆薄言摸了摸苏简安的头，柔声说：“第一天，先跑3公里吧。”

苏简安没有任何怀疑，和陆薄言一起换上运动装和运动鞋。

为了避免运动损伤，陆薄言先带着苏简安热身。

苏简安没什么经验，很多动作不够标准，陆薄言说，她这样反而会伤到自己。

苏简安摊手，“那该怎么做？”

陆薄言无法具体地描述，只能亲自上阵指导苏简安，两人难免会发生一些肢体碰触。

苏简安没有炫耀的意思，她只是实话实说——她和陆薄言，发生过很多比动作指导更亲密的接触。

可是，此时的陆薄言，一身运动装，性|感的男性荷尔蒙喷薄而出，苏简安觉得他的体温都比平时高了不少，也更加诱惑了。

最后一个动作，苏简安整个后背贴在陆薄言的胸前，几乎能感觉到他强而有力的心跳。

苏简安真心觉得，这个身不用热了。

再热她就要爆炸了。ＨＴtρs://Μ.Ъīqiκυ.ΠＥt

庆幸的是，在苏简安即将要爆炸的前一秒，陆薄言停止了动作指导，问：“现在感觉怎么样？”

“很好！”苏简安看都不敢看陆薄言，“感觉自己可以跑三百公里！”

“简安，”陆薄言突然