第二天，荆棘早起了半个小时，六点钟就到达了训练场。

倒不是荆棘不想起的更早了，而是在经过了一天极为疲惫的训练之后，想再起早真的是太难了，昨天，金杰头刚挨到枕头就直接睡过去了，一夜无梦。x33

酒厂是个危机四伏的环境，而荆棘在这里一直压力很大，睡眠一直不怎么好，可是昨天她睡的很死，从来没有睡眠这么好过，今天早上闹铃一响，把她吓得直接从床上弹了起来。

好在这次并没有迟到，这次荆棘几乎是和白茶一前一后来到训练场的。

好在白茶还没有丧心病狂的一定要她五点钟就爬起来训练，这让荆棘松了口气，对于休息这件事白茶似乎放的很宽。

只要完成训练量，不管你吃什么，怎样休息，她都不管。

相对的，如果你真的非常厉害，一个小时就能完成所有的训练量，那剩下23个小时你想怎么过怎么过？

“不错，虽然我不管你一天休息几个小时，但是该早起还是要早起一点，懒床会磨灭一个人的意志，让一个人变得懒散。”说着，白茶指了指自己：“比如我，能不做任务的时候就不做，能躺着就躺着。”

荆棘：“……”

这么直接的吗？上反面教材的例子直接拿自己开刀？

“不过嘛，这也要视情况而定，我太厉害了，所以怎么懒散都无所谓。”白茶慢悠悠的补充了后半句话：“只要你足够强大，一直往前跑，即便你现在迷茫，等到以后不迷茫了，你也有能力去做，不至于痛恨自己的软弱。”

“是！”荆棘坚定的大声回答着。

她的肌肉依然在酸痛，这让她的感觉非常不好，但是肌肉的力量却已经恢复了，正常训练都没有问题，也就是说，这个药膏让她的肌肉力量恢复，却没有减缓酸痛感。

这也是考验意志的一环，或者说，如果没有白茶的药膏，她恐怕已经躺在床上痛的起不来了。

如今她还能站在这里，就说明已经被缓解了大部分的疼痛。

“很好，斗志很高，我喜欢。”白茶先是发表了赞扬，随后道：“今天的训练是，昨天的训练量不变，加引体向上双杠臂屈伸各一百……算了，五十次，拿枪瞄靶站姿半小时。”

“呃，跪姿和卧姿也先来半小时吧。”想了想，白茶补充道：“你才十岁，去吧。”

荆棘：“……”

为什么这听着这么勉强的样子？所以是觉得我训练的少了还不够吗？你也