第38章 九转筋骨功(2 / 3)

接就送了自己一本,看起来还是很不错的锻体功法!

李天佑翻看完九转筋骨功,又看了看后面的药浴配方。

还好还好,配方上需要的药材价格还能承受,而且上面说了,练到三转之后就不需要药浴的辅助了。

至于九转筋骨功嘛!

用现代人很容易理解的话来解释,其实就是锻炼人体的九大肌肉群,练到极致的时候,在战斗中每一处肌肉都能按照使用者的需求爆发出适当的力量,从而达到减少浪费肌肉力量,导致肌肉快速酸痛无力,而且还是有效的解决肌肉酸痛的问题,增强自身的战斗时间!

这是让李天佑做一个持久的男人啊!

必须得练,还得好好练!

九转筋骨功完完全全就是一门锻体功法,单独修炼是不会像快刀一样产生内力的,按照书上的图解和呼吸吐纳技巧,李天佑在院子里练了一遍。

和快刀那怪异又飘忽的步法不同,九转筋骨功练起来就跟做广播体操一样,就是难度会非常非常高,在修炼的时候,李天佑真的能感受到每一处肌肉传来的刺痛感,但是之后却又非常的舒爽,给人一种沉迷进去的感觉。

但是十遍过后,李天佑就趴在地上动不起来了,浑身酸疼,特别是他着重锻炼的双脚和双手,更是动都没法动。

错觉,一切都是错觉!

那舒爽的感觉是骗人的啊,以目前李天佑的身体强度,肌肉根本承受不住大量的刺激练习。

原来看起来比较简单的九转筋骨功,练起来是这么的痛苦啊!

怪不得刚开始练习要配合药浴一起用呢,感情是一般身体扛不住啊!

趴在地上休息了一会儿后,李天佑忍着难受站了起来,就现在他双脚都发软呢。

买这处院子花了13两白银,看来为了锻体,剩下的十几两白银也留不住了啊!

“呦,李都尉,今儿又来买药材了啊,您跟我说一声,我给您送都尉院去啊!”,刘老板热情的招呼着李天佑。x33

就这段时间李天佑一人的药材购买量,都抵得上寻常一个月的收益了,关键人李都尉从来不欠钱,都是当场付的。

这里是外城最大的药材交易市场,处于南城靠近北城附近,之前郑老给李天佑用的药浴药材,李天佑一直都在刘老板这买的,也算是非常熟悉了。

因为修炼九转筋骨功所需要的药材,李天佑再一次来到了这里。

“不用你送了,我现在没在都尉院当差