蹲在地上“呼呼”得吃着，两人也有样学样在旁边蹲了下来，不过吃得倒是异常斯文。

见两人慢吞吞地兴致不是很高，二壮开口道：“咱们这儿每隔三天会改善一次伙食，到时就能吃到肉。这次算你们不走运，因为啊，昨天我们才刚吃了一次肉。”说完“哈哈哈”得大笑起来。

李元吉、萧虎两人咧了咧嘴角，懒得搭理他。

正吃着，万教头径直走了过来。二壮赶紧提醒：“诶，别吃了，万教头来了，快起来。”说罢立即放下碗，一起站起来朝万教头抱了个拳。

“嗯”，万教头点了点头，然后对二壮吩咐道：“你是我们队伍中进步最快、学的最扎实的，他们两人刚来，闲暇时间就由你给他们补一下我们之前学的站立、行走这些基本功和拳法、腿法的基本招式。对了，还有军规，这是重点，要给他们讲详细解一下。”

“遵命”，二壮立即抱拳领命。

万教头又转头看向李元吉、萧虎：“你们要抓紧时间把遗漏的东西补上来，七天后我亲自考校你们，如果效果不好就按军法处置，知道了吗？”

“知道了。”两人齐声回答。

“恩，你们继续吃吧。”交代完这些后，万教头便转身径直离开了。

李元吉轻轻地撞了二壮一下，小声问道：“欸，这万教头怎么看起来这么凶？”

“他啊，就是看起来凶，其实人挺好的，今后你们就知道了。对了，别墨迹了，赶紧吃吧，吃完我给你们补补我们之前学的东西。”

“好勒。”李元吉也不再多说了，立即飞快地往嘴里扒饭。

饭后有一个时辰的休息时间，经过一上午训练，大家确实有些累了，大部分人一放下碗便跑回去睡觉去了，另外一部分则成群地坐在树荫下唠着家常。

二壮看着李元吉、萧虎，问道：“你们累吗？不累就不歇了，咱们抓紧时间练起来。”

“好啊。”两人欣然同意，而且看起来都十分兴奋，跃跃欲试得好像已经等不及了。

二壮乐了，这种兴奋劲儿倒是跟他刚来的时候一模一样。年轻人初来这里，感觉一切都是很新奇，兴奋劲儿很足，干什么都特别的积极，不过时间一久，等兴奋劲儿一过，就只剩下疲劳和枯燥了。

二壮先从“站姿”开始教起，这个倒是简单，并脚收腹垂直站立就可以了，主要练得还是耐力。上个月他们刚来的时候，一上来就在训练场上站了一整天，据教头说是锻炼大家的耐力，不过据过来的人说