眼看他们都在短时间形成不了战斗力了，宁平才伸手一吸，将他们吸到跟前，将手按在他们的百汇穴上，运起强大的内气，他身上的通世宝石开始发挥作用了，强大的负离子能量粒子流，朝宁平经络中奔涌而去，积聚在丹田，然后向那三位伤者的经络中奔涌而去。

几分钟后，他们受伤的部位便奇迹般地好了。

宁平伸手一吸，又带着他们换了一个场地，继续对打。

宁平将那些新招式都使用遍了，让这三个人领略到十二段高手层出不穷的打击方法，好几次都打得他们都差点儿晕过去，什么叫被打沙包，他们算是领略到了。

可以说，宁平像猫捉老鼠一样，在他们身上留下了一痕痕打击的细浪，这就像遭受一种酷刑一样。

不过，这样半个晚上下来，他们的抗打击能力也增强了，三人联手能接住宁平一招了。

他们快速搏击的技艺在实战中有了顿悟。

凌晨三点时，他们才收功，不过，连雪等三人身上可是摔得青一块紫一块了。

宁平给他们带了好东西来，提功药酒和提功药丸每人都喝了一份。

连续一周，宁平都是这样训练他们，刘东等三人不知道这几天是怎么度过的，他们只觉得像是在鬼门关上走了一遭似的。

这一周实战训练中，宁平的手法数不胜数，打的方法多样且出人不意。

不过，他们的功力，在宁平的灌注下有了很大的提高。

连雪还是提高得最快，直接提到十段第一层次了。

而刘东和林敬都提升到八段第一个层次，这对他们来说，简直就是一个奇迹！

第二周，宁平将他们带到一个体能训练区，这是一个建在山中的演练场，里面有一些简易的建筑，建筑里面有很多辅助设施。

宁平首先将他们带到一个大水池里，他们必须用掌击水，当然，也可以拳脚交加，直到将这一池水打光。

这是一种超负荷的训练方式，目的是提高他们的持久力。

过完这关后，他们又充当了一回少林出关弟子，每人必须从十八罗汉阵中杀出，这虽然是一个装有铜制罗汉的地方，那罗汉设置得相当于十八个高手的联合进击。

不过，由于房间面积限制，他们要打出这个房间有一定难度。

他们经过了宁平严酷的陪练，都一一打出了十八罗汉阵。

接下来，宁平让他们喝过提功药酒后，继续陪他练习。这次三人的警惕