“您就是压力太大了,自己调节调节就好了。以您的底子,要不了俩月就能跟我一样。”张怡菲笑着说道。
“真的假的?能达到你这水嫩嫩的模样儿?”赵妍笑着问道。
虽然知道张怡菲是在哄她,可是她听着心里就是舒服。
没办法,女人可以对其他的不在乎,甚至对自己的老公可能都不在乎,但不能不在乎自己的脸和身材。
“不操心是会显得年轻些,不过还是得多锻炼,身材保持好了看着也年轻。”韩蕊说道。
她看上去比较富态,虽然也经常打羽毛球啊,跑步啊,做瑜伽啊,可是体重一直下不来。
“对,我每天都会有一个小时的锻炼时间,有氧无氧都有。锻炼不一定能瘦下来,但是经常锻炼的人,精气神看着会不一样。”张怡菲笑着说道。
“是不是你菲音上传的那个健美操?”韩蕊笑着问道。
作为电力系统的高管,她每天最多的工作就是参加各种会议,没有会议安排的时候,她就在办公室刷菲音。
张怡菲是她为数不多关注的人之一,因为张怡菲的身材和脸蛋太让她羡慕了。
钱她不缺,权她也有,唯一让她不满的就是自己的身材和外貌了。
她也不是长的不好看,只能说是长相一般,不过因为出身的原因,整个人的气质和气场挺好的,一般女人比不了,张怡菲也比不了。
“对,那是其中之一,总共有好几套呢。有的因为动作太那啥了,没法上传到平台上,等下我们俩加个微讯,我发给你。”张怡菲笑着说道。
有的健美操动作太过妖娆了,在家里自己练练没什么,有时候李凯看到了还会跟她一起练习,至于说是练体操还是练人,那就是后话了。ъΙQǐkU.йEτ
“怡菲,你的经期是不是量大还很准时?”韩蕊小声的问道。
“啊?”张怡菲脸红红的愣着了,问的这么私密吗?
“我之前看过老中医,中医说女人的月经准时且量大的话,对身体好,尤其是皮肤和内分泌。不怕你笑话,我的月经每个月都是不一样的时间,并且一般两三天就没了。”韩蕊无奈的说道。
“我的倒是挺准时的。”张怡菲说道。
“你一般来几天啊?”韩蕊又问道。
“一般都是六天吧。”张怡菲尴尬的说道。
“真羡慕你,怪不得你的气色那么好。”韩蕊说道。
虽然她的家世背景是张怡