第三百三十八章 运动表现,跨越自身的方法!(6 / 6)

己不清楚,武道却是知道的,本身樱木就是天赋异禀的人,又加上“常年格斗”,身体素质自然是不会差的,而且“格斗”训练的可要全面多了。

武道他自己为了增强体魄也是特意练习柔道,其中的很多专项训练,对打球很有帮助。

“我要怎么做?!”

武道说的那些东西,其实在后世有一个系统的专业名词,称为“运动表现”,这个时代的人,根本就没有接触过这种东西,流川枫不知道要怎么开始,也是正常。

流川枫可不会傻乎乎的以为跑跑步,举举哑铃,就能够变强了,要是这样就能够变强,赤木早无敌了。

“和陵南比赛之后,流川枫,你就跟着我训练吧!”

“樱木,你也一样,以你的天赋,还有开发的空间!”

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