后者则是反向面对微观去展现。
前者需要的绝对力量,后者更是可见功底,甚至在某种情况下,后者提高了上限。
就像是力量达到10的勒布朗,你能否认他的力量等级么?但是他在背身,低位进攻时就会出现攻不进去,扛不住人的情况。
10成的力量只发挥了7或8成,这就是力的使用没到位。
当然,以这样的力量,面对一些不擅防守的球员,勒布朗也能做到碾压,可是当面对一个力量9,也能发挥出9成的实力的科比时,勒布朗明显就是捉襟见肘了。+
相反,林少杰的基础力量本就强,在有效的时间里,最大化,最合理的输出力量,这些都是靠着细微的掌控来延长自己的“巅峰”时刻!
现在所做的一切都是针对这些方面的锻炼。
就像科比,他的身体耐艹程度还有耐力也是不逊色勒布朗的,即使差一些,也只是微弱之间,所以说他天赋差,那肯定是带着有色眼光。
科比打来电话的时候,林少杰正在采用“一、一二三”的方法练习自己的投篮,就是一段式投篮与两段式的跳投交替用出来。
中间间隔一次,两次还有三次,不断的加深自己的投篮方式变化频率。
这种不断的变化并且打破惯有的投篮方式,化有形为无形,也算是进阶投篮训练法。
说到底,练习到最后就是在能力范围内,随时随地出手,不再拘泥起跳的形式与手势,只要整体的身体力线符合投篮就行。
一般的球员很难适应这种训练方法。
那么在此基础上,无论直上直下,还是后仰,甚至前倾式投篮,都能取得非常好的效果,甚至在某些极端情况下,那些被逼出手的怪异姿势也阻拦不了他的投篮。
而且那种看起来怪异的姿势,其实在这种极限操作下也不缺乏美感。
这就是整体的运动姿态,最终投篮(上篮)细节问题,就像是同样的空中拉杆,科比和勒布朗做出来就是截然两样的感觉。
任何细微的差别,或者是小时候带出来得不到改变的习惯性问题,最终都会不断的扩大化。
有时候惯性就是这么可怕,林少杰知道自己“野路子”出身,远远比不了那些从小受训的球员,但在“真实之眼”的加持下,以及那泼遍全身的“水幕”中,自己仿佛就是得到了新生,以及“易经洗髓”般的效果。
这些动作都是不自觉的带着一种韵律之美,放在篮球上,那就是篮球之美