队医马纳拉对着陈小亮的两侧大腿喷了一些冷却喷雾，帮助缓解疼痛。稍微好了一些之后，陈小亮咬牙站起。阑

他迈了两步感觉还行，时间又差不多在60分钟左右，干脆用了一张体力恢复卡，用满血回复的爽快感来冲散一下不可言喻的蛋蛋的忧伤，然后向主裁判斯蒂勒示意可以继续比赛。

体力恢复卡5→4

在一旁的恩左和塞斯科又是关心、又是忍不住想笑，问陈小亮有没有事。

陈小亮见到他俩他憋着想笑的表情就气不打一处来，直接让他们打哪来回哪去好好比赛。

主裁判斯蒂勒也是上下打量了陈小亮好几下，似乎在想，这小子揉都不揉就能站起来，还真是条硬汉，然后才吹哨继续比赛。

由于刚才是利物浦的球权，所以克里斯坦特一个大脚就把球踢给了利物浦门将阿利松，算是礼尚往来。

比赛还有30分钟左右，利物浦依旧想在主场制造奇迹，克洛普随后用路易斯·迪亚斯换下了菲尔米诺保持边路的杀伤力。阑

穆里尼奥则非常务实，换下了梅开二度的迪巴拉，换上了曼奇尼，将阵型调整为五后卫的5-3-2，干脆打起了看家的大巴车。

最诡异的当属塞斯科，他不断从前场回撤防守，有时候甚至能回撤到后腰的位置参与争顶。

而前场仅剩的两名攻击球员陈小亮和克瓦则不断地对利物浦的中场进行逼抢骚扰。

因此即便阵型后撤搞了个铁桶阵，但在三层防守体系的运作下，利物浦大量的控球还是后卫之间的来回传递，只要后卫向前出球，就会立刻遭遇陈小亮等人的紧逼。

这种将中锋回撤加入到防守、同时主动放弃球场一半以上的空间，将逼抢的范围缩小到本方防守三区以中场线以内的区域的踢法，完全克制住了利物浦此时急于进球的打法。

这也是穆里尼奥防守哲学的思维基础。

即球场上的球员分散得越开，全队覆盖的面积也就越大，每个人需要防守的面积也随之加大。阑

但如果全员退守，只保护在防守三区与本方半场的重点区域，那每个球员需要覆盖的防守面积就会大大减小，也就意味着跑动的距离大大减少。

同时，也意味着队友协防的距离会缩短很多，很容易就能在狭小的空间里形成包夹防守，迫使对方出球或失误。

当然，再好的理论也需要优秀的球员去执行，过往在曼联、热刺，穆里尼奥也不是没用过类似的方法对付