，他也一直关心着心理辅导会的事。

如今有了船长的允许，陈柯又成了船长的助理，这件事情办起来就顺利多了。

心理辅导会就在船上的活动室里举行，活动室被大家布置得很温馨，船员和乘客们齐聚一堂，期待从这次心理辅导会中得到帮助。

陈柯和医生一同走上讲台，站在活动室前面，陈柯感受到众人的期待和信任，他清了清嗓子开口说道：“亲爱的船员和乘客们，非常感谢大家的到来，我们举办这次心理辅导会是为了给大家提供一个倾诉和疗愈的空间，帮助我们一起走出刚经历的困难。”

医生补充道：“在面对不幸和压力的时候，我们的心理健康也会受到影响，这次辅导会的目的是帮助大家认识到自己的情绪和需求，学会面对压力，建立积极的心态，重新恢复平衡。”

刚开始他俩说完以后，并没有船员和乘客举手，愿意分享自己的经历。

在接下来的时间里，医生以温和亲切的声音分享了一些应对困境和压力的心理技巧。

他提供了一些放松和调节情绪的方法，鼓励大家主动倾诉自己的感受，与他人分享困难和担忧，他还强调了团结和互相支持的重要性，鼓励大家在这个艰难时刻相互扶持，共同渡过难关。

陈柯也分享了自己的经历和感受。

“我原先一直生活在国外，是末世前才回到了华国，没想到回到华国不久就开始了极热，接着就是极寒。我的父母还远在异国他乡，有很长一段时间我都联系不上他们。

还好，后来我在华国认识了很多朋友，也认识了我现在的太太，现在我太太已经怀孕了。虽然我们知道在末世中拥有一个孩子是多么的困难，但是这个孩子也是代表着一个希望，所以我们想尽所有的能力去守护他。”

……

有了陈柯的分享，大家也开始说出一些自己的案例。

“那时候极热刚开始不久，我的亲人们就一一离开了，我面对这种亲人逐渐分离和失去的痛苦，我实在难以抑制心中的悲伤，对未来也充满了担忧和焦虑，曾经也想过一死了之。后来我想到若是地球上的人都死光了，那人类岂不是灭绝了？我就要看看我能不能活到最后，于是就一直和命运抗争，苟且残活着。”

一位乘客一边分享自己曾经痛苦的经历，一边默默流下了眼泪。

这位乘客说完之后，另一名乘客也开始分享自己曾经遇到的心理问题。

“在末世中我们总会面临各种各样的压