甚至有一丝脱胎换骨的感觉，身上出了一层细汗，不过汗液的味道有些酸臭！

她再也坐不住了，身上的酸臭味实在不雅！连忙红着脸向刘长旭父子和李紫剑告辞离去！她要立刻回到自己的营地沐浴更衣。

而李紫剑在喝了一碗五行排骨汤之后不久，也感到自己浑身暖洋洋的非常舒服，身上的多处暗伤有了一丝好转，令他极为惊喜。

他没有想到，这个五行排骨汤不仅味道极美，还能改善自己身上的旧伤，要知道，为了他身上的旧伤，他可没少吃灵丹妙药，却没能根除身上的旧伤。

对此，他也顾不得自己的形象，又多喝了几大碗，直到将玉盆中的五行排骨汤都喝进自己的肚子里后，方才罢手！

然后，满脸兴奋的向刘家父子告辞离去，他要赶紧回去炼化灵膳的药力。

对此，刘长旭和父亲刘世昊的心情也很不错，看两位中队长的表现，今天灵膳让他（她）们非常满意，自父子俩的准备没有白费，这对今后的大战很重要。

这一次，为了招待李紫剑和柳惜云，刘长旭拿出了最拿手的灵膳五行排骨汤。

他做出来的五行排骨汤，如玉液琼浆！清香怡人，令人回味无穷，同时，还具有增进法力、内壮气血、增强细胞活力、调理暗伤旧伤的作用，不比普通二阶下品灵丹的效果差，而且没有丹毒，极易吸收炼化，唯一的缺点就是无法长期保存。

刘长旭正在探索研究灵汤的保存办法，比如用二阶冰玉瓶盛放，能够使五行汤保存一个月的时间。

之所以，五行排骨汤具有现在的效果，和刘长旭一直以来的努力分不开的。

为了使五行汤更加美味，并具有更强药力，刘长旭不断按照五行相生的理论改进五行汤的熬制方法，改进食材的配比，添加名贵灵药，才达到现在的效果，但是，刘长旭并不满足它现在的效果，还要不断加以改进。

由于长期食用灵膳，使得刘长旭无论是肉身，还是法力的根基都很扎实，没有长期嗑药造成的法力虚浮情况！

第二天一早，第三大队的四千多名修士大军，在两名金丹期大队长的带领下，在大军右翼自南向北进发。

大军展开后，战线横贯东西万里之遥，按照青云宗的安排，每一大队负责三千里多里战线的进攻，每一中队负责三百多里战线的进攻，具体到每一小队负责的战线则有三十里左右。

实际上，除了附属家族参战修士外，青云宗也派出了由三百多名筑基修士组成的精锐