两个时辰以前，张重阳还在想烧烤可能会比炖肉更快。

这个问题不用等到以后再去论证，今晚他就可以试验一下。

从厨房里抱了一堆柴火来到庭院的柏树下，架好，点燃。

接着，张重阳回到厨房，从锅里捞了几块妖兽肉出来，改刀，用削好的木签串上。

一炷香后，张重阳就闻到了烤肉的味道，口中唾液不停分泌。

两炷香后，虽然妖兽肉还没有完全熟透，但是已经有一串进入了张重阳的肚子。

半个时辰过去了，张重阳拿着几根空签子回到厨房，看着锅里炖得咕噜咕噜叫的妖兽肉，默默又掏出一块出来改刀，串上签子，给火炉里添了些柴火，然后走了出去。

不出所料，他到半夜才吃到炖出来的妖兽肉。

虽然他吃烤肉都已经吃饱了，但炖肉的味道也是值得称赞的。

遗憾是调料不如前世丰富，少了几分辣味。

次日，张重阳煮了灵米，来了一个汤泡饭，味道嘎嘎香。

就在今天，他的炼体境界正式突破到第二境：炼膜。

膜，也称为筋膜，游走肉隙之间，跗于骨，聚于关节。筋性坚韧，贴附肌腱者为膜。x33

炼膜，意走混沌，肌肉皆无，身如钢筋支撑，扩张八面，故此，又称之为炼筋。

如果说之前炼皮给张重阳的感觉只是换了一层新皮，那么炼膜让他的肌肉更加坚韧，且筋脉之间，似乎多出了一股力。

如果是张重阳前世，这股力的叫法是劲力，炼膜的境界叫暗劲。

在末法时代，暗劲武者，就已经是很了不起了，虽不足以开宗立派，但办个武馆是绰绰有余的。

接下来几天，张重阳发现，炼体修为达到炼膜之后，肉身强度得到很大的开发，正在与日俱增，但是进步也放缓了不少。

变得和他的剑意一样，日均+1

晚上，张重阳除了打坐入定之外，会抽出一个时辰出来学习制符。

也就是他从同行那里获得的五种符：静心符、金光符、低级护身符、轻身符、中级护身符。

人的精力是有限的，张重阳做不到五种符箓一起学习，他决定由简入繁，先学习静心符。

静心符的货币价值就和清洁符一样，放在坊市里就是白菜价，但不可否认，有它没它，确实会不一样。

比如有了清洁符，那么张重阳的衣服脏了，就可以不用自己洗；